Menu
EFT & Ademcoaching
We maken allemaal uitdagingen mee in het leven. Momenten van stress en emoties die diepe sporen achterlaten in ons lichaam en geest. Hoe we met deze uitdagingen omgaan, bepaalt vaak de impact ervan op ons leven. Stressvolle situaties nestelen zich vaak ongemerkt in ons lichaam, terwijl emoties die pijnlijk zijn, maar al te vaak worden weggestopt.
Mentaal passen we ons aan door overlevingspatronen te ontwikkelen, en fysiek past ons ademhalingspatroon zich aan. Het resultaat? Belemmerende emoties groeien uit tot vastzittende blokkades waar we ons leven omheen bouwen. Maar wat we onderdrukken, groeit alleen maar.
Met elke blokkade die we negeren, verbruiken we meer energie om ermee om te gaan. Deze energie, die eigenlijk bedoeld is om ons lichaam en geest gezond te houden, om creatief te zijn en om voluit van het leven te genieten, wordt steeds meer opgeslokt door de last van onze onverwerkte emoties en blokkades.
EFT & Ademcoaching biedt een andere benadering. In plaats van ons hoofd te gebruiken om deze uitdagingen aan te pakken, richten we ons juist op het enorme herstellend vermogen van ons lichaam. Met behulp van de verbonden ademhaling gebruiken we de kracht van de adem als instrument voor innerlijke transformatie, persoonlijke groei en welzijn. Daarnaast integreren we Emotional Freedom Techniques (EFT), een krachtige methode om emotionele blokkades los te laten en innerlijke rust te herstellen.
Voor wie?
Dagelijks ervaren veel mensen talloze uitdagingen en obstakels die hen belemmeren om volledig van het leven te genieten. Stress, angst, mentale- en emotionele blokkades, vermoeidheid, innerlijke onrust, slaapproblemen en een gebrek aan vitaliteit zijn slechts enkele van de veelvoorkomende problemen waarmee velen te maken hebben. Als jij je hierin herkent en op zoek bent naar een allesomvattende aanpak om deze uitdagingen te overwinnen, kan mijn EFT & Ademcoaching wellicht de oplossing bieden.
Winst?
EFT & Ademcoaching biedt een scala aan voordelen. Door middel van gerichte EFT- en ademhalingstechnieken help ik je niet alleen om spanningen los te laten en geblokkeerde emoties vrij te maken, maar ook om diepere niveaus van ontspanning te bereiken. Hierdoor kun je niet alleen fysiek, maar ook mentaal en emotioneel herstellen.
Bovendien biedt EFT & Ademcoaching een unieke kans om bewust te worden van je innerlijke wereld en om nieuwe inzichten te verkrijgen. Samen creëren we een veilige en ondersteunende omgeving waarin je de ruimte hebt om te ontdekken, te helen en te groeien op alle niveaus van je wezen. Met EFT & Ademcoaching kun je niet alleen je emotionele blokkades transformeren, maar ook je algehele welzijn verbeteren en een diepere verbinding met jezelf creëren.
Praktische informatie
EFT & Ademcoaching (1 op 1 begeleiding) bestaat meestal uit een viertal sessies, die samen een uitgebreid en effectief traject vormen. Het begint met een intakegesprek waarin we samen de uitdagingen en de gewenste situatie in kaart brengen. Vervolgens volgen twee sessies, waarin we dieper ingaan op het transformatieproces. Na deze sessies plannen we een outtakegesprek, waarin we de verkregen inzichten vertalen naar concrete stappen voor de dagelijkse praktijk.
Dit traject vindt plaats binnen een tijdsbestek van maximaal twee maanden, zodat je snel en doelgericht aan de slag kunt met je persoonlijke groei en ontwikkeling.
Tarief individuele sessies voor particuliere klant:
Voor meer informatie over beschikbaarheid, nodig ik je uit om contact met mij op te nemen. Ik sta klaar om al je vragen te beantwoorden en samen te bespreken hoe EFT & Ademcoaching jou kan helpen op jouw pad naar innerlijke transformatie en welzijn.
Bedankt voor je interesse. Om ervoor te zorgen dat ik jou zo goed mogelijk kan helpen, ontvang ik graag wat meer informatie over jou, je hulpvraag en het gewenste resultaat.
Vul onderstaand formulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.